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备受关注的抗癌菜

                      来源:第74集团军医院
    时间:2018-08-06 09:49
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    《癌症预防可能性高的食品》中,大蒜排在首位。
 

  ●恢复疲劳、补充精力

  或切或做蒜泥,蒜氨酸都会转化成硫磺化合物的大蒜素,促进维生素B1 的吸收,有恢复体力的效果。

  ●抗氧化、预防癌症

  大蒜素等硫磺化合物有很强的抗氧化作用,有望抑制癌症。多吃则有反效果大蒜不易消化,生吃时注意不要过多。

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